0
Sahur: 1 tost, 1 ayran.
İftar: 1 dilim pide, 1 kase çorba, kabak, biber, veya patlıcan dolması 1 kase salata, 250 gram meyva.
5. gün
Sahur: Tavuklu sandviç, çay.
İftar: 1 dilim pide, 1 kase çorba 6 kalem kuzur pirzola, salata, 250 gram meyva.
6. gün
Sahur: Tavuklu sandviç, çay.
İftar: 1 dilim pide, 1 kase çorba 1 kase salata, (isteğe bağlı) Balık veya bonfile.
7.gün
Sahur: 2 dilim börek (içine lor veya çökelek peyniri konacak), ayran, çay.
İftar: 1 dilim pide, 1 kase çorba, 8 adet ızgara köfte (ekmeksiz ve yağsız kıymadan olacak), 1 kase salata, 250 gram meyve.



